Die besten luftreinigenden Pflanzen für dein Zuhause
Weniger Stress, mehr Konzentration und eine schöne, entspannende Umgebung - biophiles Design kann in unseren Wohnräumen eine Menge bewirken. In der langen Liste der Vorteile von Zimmerpflanzen wird besonders häufig genannt, dass Pflanzen die Luft in deinem Zuhause reinigen.
Das Einatmen von Luftverunreinigungen verursacht eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen: von Reizungen der Nase, des Mundes und des Rachens bis hin zu Schwindel, Kopfschmerzen, Müdigkeit und ernsteren Atemwegserkrankungen. Die Fähigkeit von Pflanzen, schädliche Giftstoffe zu absorbieren, wurde im Labor nachgewiesen. Aber verbessern Pflanzen tatsächlich die Luftqualität in den Räumen, in denen wir leben und arbeiten?
Wahrscheinlich nicht so sehr, wie man denkt. Pflanzen können zwar Schadstoffe in Innenräumen absorbieren und die Luftqualität verbessern, aber um die Wirkung zu spüren, bräuchtest du schon einen kleinen Dschungel. Hier ist eine Liste der besten Pflanzen, die die Luftqualität verbessern - fange also besser an zu pflanzen...
Einblatt: die Beste zum Entfernen von Giftstoffen
In einer vielzitierten NASA-Studie über Pflanzen, die die Luftqualität verbessern, war das Einblatt, auch Scheidenblatt oder Friedenslilie genannt, der Spitzenreiter. Diese eleganten Zimmerpflanzen absorbierten alle getesteten Giftstoffe (Benzol, Formaldehyd, Trichlorethylen, Xylol, Toluol und Ammoniak) aus der Luft. Außerdem machen sie sich auch gut in der Optik.
Das Einblatt ist nicht nur schön, sondern auch ganz schön pflegeleicht!
Efeutute: die Beste für die Absorption von Ozon
Die Efeutute ist eine der effektivsten luftreinigenden Pflanzen. Neben der Beseitigung von Giftstoffen absorbiert sie nachweislich eine kleine Menge an Ozon in Innenräumen - ein Molekül, das Lungenschäden verursacht, wenn es in großen Mengen eingeatmet wird. Diese schönen, rankenden Pflanzen sind eine atemberaubende Bereicherung für jedes Haus, und könnten auch dir helfen, ein wenig leichter zu atmen.
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Sansevieria: die Beste für geringen Pflegeaufwand
Von den Zimmerpflanzen, die die Luftqualität verbessern, ist der Sansevieria die beste für Pflanzenliebhaber mit braunem Daumen. Er war ein weiterer guter Performer in der NASA-Studie zur Luftreinhaltung und filterte alle Giftstoffe außer Ammoniak. Diese anspruchslosen Pflanze kann etwas Vernachlässigung vertragen - mache dir also keine Sorgen, wenn du ein-, zwei-, oder auch dreimal das Gießen vergisst.
Bogenhanf, Sansevieria, Schwiegermutterzunge - diese beliebte Zimmerpflanze hat viele verschiedene Namen. Sansevieria ist im Plant Store erhältlich.
Grünlilie: die Beste für das Anziehen von Feuchtigkeit
Verschmutzung ist nicht die einzige Ursache für schlechte Luftqualität. Auch Schimmelsporen und Schimmelpilze, die durch die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen entstehen, können zu Atemproblemen führen. Die feuchtigkeitsliebende Grünlilie verbessert die Luftqualität, indem sie Feuchtigkeit in der Luft anziehen und das Wachstum von Schimmel verhindert. Diese Zimmerpflanze sendet baumelnde Babypflanzen aus, die an der Hauptpflanze hängen - ihr Laub sieht in einer Blumenampel wunderschön aus.
Grünlilien sind nicht umsonst ein Klassiker.
Aloe vera: die Beste für ein sonniges Plätzchen
Die Aloe vera ist eine weitere der besten Zimmerpflanzen zur Verbesserung der Luftqualität. Diese sonnenliebende Pflanze wurde in der NASA-Studie vorgestellt und es wurde gezeigt, dass sie die Luft von Formaldehyd und Benzol reinigt - Chemikalien, die häufig in Haushaltsreinigungsmitteln vorkommen. Achte wie bei Sukkulenten darauf, dass das Wasser deiner Aloe vera gut abfließen kann und sie nicht zu viel Wasser bekommt.
Und außer Pflanzen?
Es gibt viele andere Möglichkeiten, die Luft zu reinigen: Verwende einen Küchenabzug, halte Teppiche und andere weiche Oberflächen sauber, und vergesse nie das Stoßlüften - das regelmäßige Öffnen der Fenster, um einen Luftaustausch zu ermöglichen. Um ein gesundes Wohnumfeld zu schaffen, kannst du dich nicht nur auf Pflanzen verlassen, die die Luftqualität verbessern. Du bräuchtest eine grüne Oase, um die Auswirkungen ihrer reinigenden Eigenschaften zu spüren - zum Glück haben Pflanzen noch viele andere Vorteile für deine Gesundheit und Zufriedenheit.
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